Guías para familias
Ideas prácticas para escuchar, leer e inventar cuentos con tu hijo.
Mi hijo pide meriendas en vez de comer: ¿cómo organizamos las comidas?
Una rutina flexible de comidas y meriendas para niños que picotean todo el día, con ejemplos de conversación, ajustes por edad y señales para pedir ayuda.
Recoger los juguetes acaba en pelea: ¿cómo repartimos la tarea?
Una forma de repartir la recogida de juguetes con tareas pequeñas y adecuadas a la edad, ayuda adulta y un plan cuando el niño se niega.
Las mañanas acaban en discusiones: ¿cómo simplificar la rutina?
Una rutina de mañana para niños más sencilla: preparar lo posible por la noche, mostrar tres etapas y resolver el paso que causa más tensión.
Mi hijo no quiere dejar de jugar para salir de casa: ¿cómo facilito el cambio?
Una forma práctica de pasar del juego a la puerta: avisar con tiempo, guardar lo que queda a medias y pedir un solo paso para prepararse.
Mi hijo no quiere vestirse: ¿cómo darle a elegir?
Si tu hijo no quiere vestirse, ofrece dos prendas adecuadas, ayúdalo con un paso pequeño y comprueba si alguna le molesta o le resulta difícil de poner.
Mi hijo no quiere hacer los deberes: ¿cómo creamos una rutina sin discutir?
Averigua qué le impide empezar, acordad una hora y un primer paso manejables, y aprende cuándo hablar con su docente o un profesional de salud.
Le grité a mi hijo: ¿cómo puedo reparar nuestra relación?
Qué decir tras gritarle a tu hijo: cálmate, pide perdón sin un «pero», escucha su respuesta, mantén el límite y prepara otra reacción. Cuándo pedir ayuda.
Mi hijo pega o muerde cuando se enfada: ¿qué hago?
Qué hacer si tu hijo pega o muerde: detén el daño, atiende a quien recibió el golpe, enseña otra respuesta y reconoce cuándo pedir ayuda.
Mi hijo se queda fuera de los juegos: ¿cómo puedo ayudarlo?
Qué decir cuando dejan a tu hijo fuera de un juego, cómo preparar el próximo recreo y cuándo pedir ayuda a los adultos responsables.
Mi hijo no se concentra en la escuela: ¿cuál es el primer paso?
Pide ejemplos concretos al docente, escucha a tu hijo y acuerda un apoyo sencillo en clase. Descubre cuándo consultar a un profesional.
¿Mi hijo habla menos que otros niños? ¿Cuándo pedir una evaluación?
Si te preocupa cómo habla o comprende tu hijo, descubre qué observar, cuándo consultar y cómo prepararte para una evaluación del lenguaje y la audición.
Mi hijo es muy tímido: ¿cuándo debo buscar ayuda?
Cuándo pedir ayuda para un niño tímido, cómo facilitar pequeños pasos hacia la amistad y qué comentar con su docente y su pediatra.
A mi hijo le cuesta hacer amigos: ¿cómo ayudarlo sin presionarlo?
Cómo acompañar a tu hijo cuando le cuesta hacer amigos: escucharlo, proponer juegos compartidos sin presión y reconocer cuándo necesita más apoyo.
A mi hijo no le gustan los deportes de equipo: ¿qué alternativas hay?
Alternativas a los deportes de equipo para niños de 6 a 12 años: ideas para probar en familia, cómo elegir clases y qué hacer si nada le interesa.
¿Cómo saber si un videojuego es adecuado para mi hijo?
Revisa el contenido, el chat, las compras y cómo termina la partida; juega con tu hijo para decidir si el videojuego encaja con su edad y su día a día.
¿Cuándo consultar si mi hijo moja la cama?
Cuándo pedir cita si tu hijo moja la cama, qué síntomas requieren atención urgente y cómo acompañarlo sin culpas y preparar la consulta.
Mi hijo mayor tiene celos del bebé: ¿cómo dedicarle tiempo?
Cómo dedicar tiempo a tu hijo mayor tras la llegada del bebé: momentos cotidianos, ideas según su edad y límites seguros para acompañar los celos.
Mi hijo no disfruta del deporte: ¿cómo animarlo a moverse?
Ideas para un niño al que no le gusta el deporte: juegos sencillos, opciones según su edad y qué hacer si no quiere participar o siente dolor.
Mi hijo no quiere dormir solo: ¿qué puedo hacer?
Un plan para acompañar a tu hijo si le da miedo dormir solo: rutinas sencillas, palabras que tranquilizan, ajustes por edad y cuándo pedir ayuda profesional.
Mi hijo no quiere ir a la escuela: ¿cómo averiguo por qué?
Cómo explorar por qué tu hijo no quiere ir a la escuela, hablar con su docente y saber cuándo pedir ayuda médica para acordar una vuelta con apoyo.
Mi hijo no deja de pedir el teléfono durante las comidas: ¿qué hago?
Cómo acordar comidas y momentos familiares sin teléfono, responder a las peticiones repetidas y adaptar el plan para niños de 3 a 8 años.
Mi hijo quiere dejar un deporte: ¿debo insistir?
Escucha sus motivos antes de decidir. Pasos para valorar un cambio, una pausa o dejar el deporte, según su edad, sus intereses y su seguridad.
Mi hijo ronca por la noche: ¿cuándo pedir una evaluación?
Cuándo consultar por los ronquidos de tu hijo, qué señales respiratorias requieren ayuda urgente y qué anotar antes de la evaluación médica.
¿Mi hijo tiene demasiadas actividades?
Cómo reconocer si las actividades sobrecargan a tu hijo, revisar la semana en familia y decidir qué reducir para dejar espacio al descanso y al juego.
Mi hijo tiene estreñimiento o retiene la caca: ¿qué debo observar?
Qué observar ante el estreñimiento infantil: heces duras, dolor, retención y escapes; cómo acompañar la rutina del baño y cuándo consultar.
Mi hijo vuelve a tener escapes de pis: ¿cuándo consultar al médico?
Si tu hijo vuelve a tener escapes tras aprender a usar el baño, descubre cuándo consultar, qué señales son urgentes y cómo acompañarlo sin culpas.
¿Pesadilla o terror nocturno? Cómo distinguirlos
Aprende a distinguir las pesadillas de los terrores nocturnos en niños, cómo acompañar a tu hijo con seguridad y cuándo consultar al pediatra.
¿Qué debe hacer mi hijo si un desconocido le contacta por internet?
La regla para tu hijo: para, aléjate y avisa a un adulto. Qué hacer cuando te enseña el mensaje, cómo bloquear y denunciar, y cuándo buscar ayuda.
A mi hijo le duele la barriga a menudo: ¿cuándo pedir ayuda?
Cuándo consultar por dolor de barriga recurrente en niños, qué señales requieren atención urgente y cómo acompañar a tu hijo y preparar la consulta.
¿Cómo le digo a mi hijo que tendrá un nuevo hermano?
Cómo contarle a un niño de 2 a 10 años que llegará un bebé, escuchar sus emociones, preparar el nacimiento y conservar tiempo para él.
Mi hijo se altera cuando termina el tiempo de pantalla: ¿qué hago?
Cómo preparar el final de una actividad con pantallas, acompañar el enfado sin ceder el límite y reconocer cuándo pedir ayuda.
De un episodio a una conversación
Una forma sencilla de volver a una historia: una pregunta abierta, una idea y unos minutos juntos.
Inventen juntos un cuento corto
Un personaje, un lugar y una pequeña sorpresa bastan para empezar un cuento con tu hijo.
Tres juegos cortos con letras para empezar a leer
Juega con sonidos, sílabas y una palabra conocida sin convertir la lectura en una larga ficha de ejercicios.
Mi hijo dice que sufre acoso escolar: ¿qué hago primero?
Cómo escuchar a tu hijo, comprobar su seguridad y acordar un plan con la escuela ante el acoso. Ejemplos, ajustes por edad y cuándo buscar ayuda.
¿Por qué mi hijo no se detiene cuando le digo que no?
Cómo distinguir un peligro de un límite cotidiano, dar una indicación clara, ofrecer opciones aceptables y mantener la calma.
Mi hijo no quiere comer verduras: ¿qué puedo hacer?
Una forma de ofrecer verduras sin presiones, acompañarlas con alimentos conocidos, invitar al niño a prepararlas y reconocer cuándo pedir ayuda.
Mi hijo se despierta mucho por la noche: ¿qué hago?
Para familias de niños de 3 a 8 años: observar las noches, responder con calma, distinguir pesadillas de terrores nocturnos y saber cuándo consultar.
Mi hijo se preocupa todo el tiempo: ¿cuándo pedir ayuda?
Si la ansiedad afecta al sueño, la escuela o el juego, pide apoyo. Qué observar, cómo hablar con tu hijo y cómo preparar una consulta profesional.
Mis hijos se pelean: ¿cuándo debo intervenir?
Una guía para distinguir una discusión que pueden resolver de una situación en la que conviene intervenir, con pasos concretos y señales para pedir ayuda.
Tiempo de pantalla por edad: ¿cuánto es recomendable para los niños?
Guía por edades con los límites de la OMS para menores de cinco años, orientaciones para edades mayores y un plan familiar que se puede aplicar en casa.
Todos los temas
Pantallas y equilibrio
- ¿Cómo saber si un videojuego es adecuado para mi hijo?
- Mi hijo no deja de pedir el teléfono durante las comidas: ¿qué hago?
- ¿Qué debe hacer mi hijo si un desconocido le contacta por internet?
- Mi hijo se altera cuando termina el tiempo de pantalla: ¿qué hago?
- Tiempo de pantalla por edad: ¿cuánto es recomendable para los niños?
Sueño y escucha
Alimentación
Salud y desarrollo
- ¿Mi hijo habla menos que otros niños? ¿Cuándo pedir una evaluación?
- ¿Cuándo consultar si mi hijo moja la cama?
- Mi hijo tiene estreñimiento o retiene la caca: ¿qué debo observar?
- Mi hijo vuelve a tener escapes de pis: ¿cuándo consultar al médico?
- A mi hijo le duele la barriga a menudo: ¿cuándo pedir ayuda?
Crianza y emociones
- Recoger los juguetes acaba en pelea: ¿cómo repartimos la tarea?
- Las mañanas acaban en discusiones: ¿cómo simplificar la rutina?
- Mi hijo no quiere dejar de jugar para salir de casa: ¿cómo facilito el cambio?
- Mi hijo no quiere vestirse: ¿cómo darle a elegir?
- Mi hijo no quiere hacer los deberes: ¿cómo creamos una rutina sin discutir?
- Le grité a mi hijo: ¿cómo puedo reparar nuestra relación?
- Mi hijo pega o muerde cuando se enfada: ¿qué hago?
- Mi hijo se queda fuera de los juegos: ¿cómo puedo ayudarlo?
- Mi hijo no se concentra en la escuela: ¿cuál es el primer paso?
- Mi hijo es muy tímido: ¿cuándo debo buscar ayuda?
- A mi hijo le cuesta hacer amigos: ¿cómo ayudarlo sin presionarlo?
- Mi hijo no quiere ir a la escuela: ¿cómo averiguo por qué?
- Mi hijo quiere dejar un deporte: ¿debo insistir?
- ¿Mi hijo tiene demasiadas actividades?
- Mi hijo dice que sufre acoso escolar: ¿qué hago primero?
- ¿Por qué mi hijo no se detiene cuando le digo que no?
- Mi hijo se preocupa todo el tiempo: ¿cuándo pedir ayuda?
Familia y hermanos
Ciencia y curiosidad
Juegos y actividades
Cuentos y hora de dormir
Lectura y escritura