özgüvenHer yaşkaynaklı
Çocuğum spora ilgi göstermiyor, hareket etmeyi nasıl sevdirebilirim?
Kısa cevap
Çocuğunuzun keyif aldığı bir hareketle başlayın ve hareketi yarış değil, oyun olarak deneyin. Takıma katılmasını, puan toplamasını veya yeteneğini kanıtlamasını beklemeniz gerekmiyor. İki küçük seçenek sunmak, ilk denemeyi kolaylaştırmak ve oyuna katılmak yeniden denemeye gönüllü olmasına yardımcı olabilir. Spor sevmemesi, yeteneksiz olduğu anlamına gelmez; yapabildiklerine ve rahatlığına göre oyunu uyarlayın.
Ne yapabilirsiniz
- Çocuğunuza topu sepete yuvarlamayı veya birbirinizi takip ederek yürümeyi teklif ederek iki seçenek sunun.
- İlk denemeyi kolaylaştırmak için sepeti topun rahatça ulaşabileceği kadar yakına koyun.
- Onunla sırayla topu yuvarlayarak oyuna eşlik edin ve her hareketini düzeltmeye çalışmayın.
Ne zaman uzmanaAğrı veren etkinliği durdurun; tekrarlayan ağrı varsa, gündelik oyunlar sürekli zor görünüyorsa veya çocuğunuzun hareketleriyle ilgili kaygınız varsa çocuk doktoruyla görüşün.
Kaynaklar
- Is Your Child Ready for Sports?
- 11 Ways to Encourage Your Child to Be Physically Active
- Child Activity: An Overview
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; teşhis ve tedavi yerine geçmez.
Nasıl hazırlandı: Kaynakları ve güvenlik kuralları denetlendi. Son güncelleme: 6 Ekim.